Warsztat empatycznej komunikacji

Zapraszam na dwudniowy (16 godzin dydakt.) warsztat empatycznej komunikacji inspirowanej Porozumieniem bez Przemocy (Nonviolent Communication). Porozumienie bez przemocy to opracowana przez Marshalla Rosenberga metoda, która pomaga w nawiązaniu autentycznego kontaktu z sobą i innymi ludźmi poprzez odwoływanie się do potrzeb i uczuć, co sprzyja usłyszeniu innych i byciu usłyszanym.

Warsztat adresowany jest do:

– wszystkich, którzy są zainteresowani rozwojem osobistym i poprawieniem jakości relacji w życiu osobistym lub zawodowym,

– rodziców i opiekunów dzieci i młodzieży,

– osób, dla których ważne są satysfakcjonujące relacje z samym sobą i innymi.

Celem warsztatu jest zwiększenie efektywności w codziennym porozumiewaniu się z innymi, zwiększenie szans na budowanie satysfakcjonujących relacji międzyludzkich opartych na empatii, zrozumieniu i wzajemnym szacunku.

Na warsztatach będziesz mieć okazję:

– dowiedzieć się, co nas do siebie zbliża, a co oddala, czyli jak zbudować empatyczny kontakt z samym sobą i innymi,

– poznać zasady 4 kroków modelu komunikacji M. Rosenberga,

– dowiedzieć się, o czym nas informują nasze uczucia,

– doświadczyć kontaktu z własnymi potrzebami i poznać różnicę między potrzebami a strategiami,

– nauczyć się, jak wyrażać prośby tak, aby miały one szanse na spełnienie,

– poznać, co kryje się za oskarżeniami, ocenami i krytyką,

– poznać sposoby reakcji na krytykę i inne trudne komunikaty, zachowując przy tym wzajemny szacunek,

– dowiedzieć się, jak odmawiać bez poczucia winy.

Będziemy pracować metodą warsztatową z wykorzystaniem ćwiczeń w parach i grupach, odgrywaniem ról, moderowaniem dyskusji i prowadzeniem mini wykładów. Każdy z uczestników otrzyma materiały warsztatowe.

Termin: [program zawieszony na czas epidemii]

Miejsce: Wrocławska Pracownia Psychoedukacji i Terapii "PLUS" Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Wrocław, pl. św. Macieja 5, III piętro.

Koszt: 250 zł. (Po potwierdzeniu uczestnictwa płatne przelewem na rachunek W.P.P.iT. „PLUS” P.T.P.).

Temin zgłoszeń: do 29 lutego 2020 r.

Zgłoszenia przez formularz poniżej.

Zajęcia poprowadzi Gabriela Frącala – psycholog, terapeuta, trener I stopnia PTP. Absolwentka kursu psychoterapii systemowej w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, Szkoły Trenerów Sieć rekomendowanej przez P.T.P. Brała udział w wielu szkoleniach z zakresu Porozumienia bez Przemocy, m.in. u Zofii Schacht Petersen, Marty Kułagi i Shona Cameron. Obecnie uczestniczka kursu przygotowującego do ścieżki certyfikacji NVC u Marty Kułagi.

............................................................................................................................

Wysłanie zgłoszenia (przez formularz poniżej) jest równoznaczne ze zgodą na przetwarzanie danych osobowych, która brzmi:

Oświadczam, że świadomie i dobrowolnie wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wrocławską Pracownię Psychoedukacji i Terapii „PLUS” Polskiego Towarzystwa Psychologicznego z siedzibą we Wrocławiu, plac św. Macieja 5/12, moich danych osobowych, zawartych w formularzu „Zgłoszenie na zajęcia”, dla potrzeb niezbędnych do naboru i udziału w szkoleniu/superwizji/warsztatach/kursie/treningu zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady U. E. z dnia 27 kwietnia 2016 roku zwanym RODO w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), Dz. U. UE. L. 2016.119.1. Pełna informacja o RODO dostępna jest tutaj.